У людей невысокого роста есть преимущество, о котором редко говорят всерьёз. Речь вовсе не о бытовом комфорте вроде удобных поездок или меньших трат на гардероб. Исследователи уже не первый год обращают внимание на любопытную закономерность: среди тех, кто доживает до глубокой старости, почти не встречаются гиганты под два метра. Случайность ли это — или каждый лишний сантиметр действительно может влиять на продолжительность жизни?
Ген долголетия и низкого роста
В центре этой истории — ген FOXO3, который ученые нередко называют «геном долголетия».
Американские исследователи проанализировали данные примерно восьми тысяч жителей США японского происхождения, чтобы понять, как наследственность влияет на продолжительность жизни. Результаты оказались неожиданными: вариант гена FOXO3, связанный с долгожительством, одновременно… ограничивает рост.
Словно сама природа намекает: хочешь прожить дольше — будь немного ниже.
В итоге складывается любопытная закономерность: обладатели «удачной» версии этого гена получают сразу два преимущества — более скромный рост и повышенные шансы на долгую жизнь. А вот высоким людям такой генетический бонус, как правило, достается реже.
Почему у низких людей здоровее сердце
Но дело не только в генах — есть и вполне понятная физика. Представьте насос и систему труб: чем длиннее магистрали, тем больше усилий требуется, чтобы прокачать по ним жидкость.
С сердцем всё устроено примерно так же:
-
у высокого человека кровь должна проходить более длинный путь;
-
сосудистая сеть у него протяжённее;
-
нагрузка на стенки артерий выше;
-
сердцу приходится трудиться интенсивнее каждый день, без пауз.
Со временем такой режим даёт о себе знать — сердечная мышца изнашивается быстрее. Поэтому у высоких людей в среднем выше риск сердечно-сосудистых проблем. А невысокие в этом смысле похожи на компактные и экономичные системы: нагрузка распределяется мягче, и ресурс расходуется медленнее.
Почему низкие люди реже умирают от рака
Есть и ещё одно объяснение, почти «арифметическое». Наше тело состоит из огромного количества клеток, которые постоянно обновляются: делятся, заменяя старые или повреждённые.
У высокого человека этих клеток в принципе больше. А значит, выше и общее число делений. Чем больше таких процессов, тем выше вероятность ошибок — а именно они могут приводить к мутациям и, в дальнейшем, к развитию онкологических заболеваний.
Иными словами, при меньшем росте снижается и общее количество потенциальных «уязвимых точек». Меньше клеток — ниже шанс, что какая-то из них даст сбой в самый неподходящий момент.
Плюсы высокого роста
Впрочем, у высокого роста есть и свои очевидные преимущества — особенно в социальной сфере.
Исследования показывают, что:
-
высокие мужчины в среднем зарабатывают больше, чем их менее рослые коллеги с тем же уровнем навыков;
-
они чаще пользуются вниманием со стороны женщин;
-
у них лучше развито восприятие расстояния — они точнее оценивают, где находится объект и как до него добраться (и этот навык сохраняется даже в положении сидя).
Есть и любопытные наблюдения. Например, исследователи из Университета Огайо обнаружили связь между ростом и политическими взглядами: чем выше мужчина, тем выше вероятность, что он придерживается более консервативных позиций. Возможное объяснение простое — тем, кому с ранних лет чаще «везёт» в жизни (в карьере, в личной сфере), реже хочется что-то кардинально менять.
Как рост влияет на жизнь человека
Если собрать всё воедино, вырисовывается довольно ясная картина. Высокий рост даёт ощутимые плюсы «здесь и сейчас» — в карьере, доходах, внимании окружающих. Но за эти преимущества, по мнению некоторых исследований, иногда приходится расплачиваться в долгосрочной перспективе.
Генетика, повышенная нагрузка на сердце и большее количество клеток — всё это может играть не в пользу рослых людей. В то же время люди невысокого роста реже оказываются в центре внимания, зато нередко выигрывают в другом — в продолжительности жизни. И речь идёт не о случайных наблюдениях, а о тенденциях, которые подтверждаются крупными выборками и изучением так называемого «гена долголетия».
