Почти у каждого из нас есть родинки — привычные точки на коже, на которые мы со временем перестаём обращать внимание. Но за внешней безобидностью может скрываться нечто большее. Для дерматологов и онкологов родинки — не просто элемент внешности, а важный показатель здоровья кожи. Некоторые из них способны со временем стать опасными, если начинают меняться. Поэтому важно знать, почему появляются родинки, как правильно за ними следить и в каких случаях стоит показать их врачу.
Научный взгляд: что на самом деле представляет собой родинка
С научной точки зрения родинка (невус) — это доброкачественное образование на коже, которое возникает из-за локального скопления меланоцитов — клеток, вырабатывающих меланин, пигмент, отвечающий за окраску кожи, волос и глаз.
Меланоциты располагаются в верхнем слое кожи — эпидермисе, а иногда проникают глубже, в дерму. Когда эти клетки начинают скапливаться в одном месте, формируется заметное пигментное пятно — родинка.
Родинки бывают врождёнными (заложенными ещё до рождения) и приобретёнными, которые появляются под воздействием гормональных изменений, ультрафиолета или генетических факторов. В норме невусы безвредны, но при их изменении — увеличении, потемнении, воспалении или появлении боли — требуется консультация дерматолога, так как в редких случаях они могут перерождаться в злокачественные образования, такие как меланома.
Как понять, что с родинкой что-то не так
Большинство изменений на коже, включая появление новых или изменение уже существующих родинок, не всегда указывают на проблему — особенно во время гормональных перестроек, например, при беременности. Тем не менее регулярный контроль состояния кожи помогает вовремя заметить возможные тревожные признаки.
По рекомендации Американского онкологического общества, проводить самоосмотр кожи стоит примерно раз в месяц. Лучший момент для этого — сразу после душа или ванны, когда тело чистое и можно тщательно рассмотреть все участки кожи. Осматривайтесь при хорошем освещении, используя большое или ручное зеркало, чтобы проверить даже труднодоступные зоны — спину, кожу головы и интимные области. Если есть возможность, попросите кого-то из близких помочь с осмотром тех мест, которые сложно увидеть самостоятельно.
Как проводить самоосмотр: правило ABCDE
Чтобы понять, безопасна ли родинка или она требует внимания врача, дерматологи советуют ориентироваться на несколько ключевых признаков.
- Асимметрия. Если одна половина родинки отличается по форме или цвету от другой — это тревожный сигнал.
- Границы. Неровные, расплывчатые или зубчатые края также могут указывать на возможные изменения в клетках.
- Цвет. Опасность повышается, если родинка неоднородная — сочетает разные оттенки: чёрный, коричневый, красный, розовый или белый.
- Диаметр. Родинки, превышающие 6 миллиметров, требуют регулярного наблюдения.
- Эволюция. Любое изменение формы, размера, цвета, а также появление зуда, боли или кровоточивости — веский повод обратиться к дерматологу.
При этом важно помнить: не все меланомы соответствуют этим признакам. Некоторые злокачественные образования могут быть крошечными и внешне выглядеть безобидно, поэтому регулярные осмотры кожи остаются лучшей профилактикой.
Можно ли быть спокойным, если родинка не изменилась?
Отсутствие видимых изменений в родинках — хороший знак, но не абсолютная гарантия безопасности. Даже стабильные на вид образования со временем могут измениться, поэтому регулярное наблюдение за кожей остаётся лучшей профилактикой.
Дерматологи напоминают: около 70% меланом возникают не из старых родинок, а на ранее чистой коже. Именно поэтому важно не только следить за привычными пятнами, но и обращать внимание на появление новых. Чтобы снизить риск развития меланомы, необходимо пользоваться солнцезащитными средствами и избегать чрезмерного воздействия ультрафиолета.
В целом родинки — это чаще всего безвредные пигментные образования, состоящие из меланоцитов. Но если они начинают менять форму, цвет или структуру, это может быть предупреждающим сигналом. Регулярный самоосмотр кожи, особенно после пребывания на солнце, помогает заметить проблему на ранней стадии. А при малейших сомнениях лучше не откладывать визит к врачу — ведь ранняя диагностика действительно спасает жизнь.
